"La morte non ci ruba le persone amate. Al contrario, le conserva e le immortala per noi nei nostri ricordi". Francois Mauriac
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Come elaboriamo il lutto
Come apprendiamo le cose? Grazie a un "cono" ...
"L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione". Oscar Wilde
Alcune persone pensano che un libro possa loro insegnare tutto, il perchè delle cose, dei loro problemi, come comportarsi, addirittura come essere felici.
Come se leggere un manuale potesse da solo aiutare a capire e conoscere nuove cose. O risolvere tutto.
Peccato che sapere solo il perché non ci aiuta automaticamente a cambiare, a smettere di soffrire, a stare meglio.
Lo stress? In un bicchier d'acqua
Uno psicologo stava spiegando come gestire meglio lo stress.
Quando sollevò un bicchiere d’acqua, tutto il pubblico immaginò che avrebbe posto la solita domanda: “Bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto?”
Quello che invece domandò fu: “Quanto credete che pesi questo bicchiere d’acqua?”
Le risposte variarono da 250 a 400 grammi.
Quello che invece domandò fu: “Quanto credete che pesi questo bicchiere d’acqua?”
Le risposte variarono da 250 a 400 grammi.
Stress da rientro? 7 consigli utili per ricominciare dopo le vacanze
"Fate come gli alberi: cambiate le foglie e conservate le radici" (V. Hugo)
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Un classico, per cominciare: Psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista, psichiatra, counselor ... Quali differenze ci sono?
"Il fine della psicologia è darci un'idea completamente diversa delle cose che conosciamo meglio" (Paul Valery)
Cominciamo a fare un po' di chiarezza su ruoli, competenze e ambiti di intervento di queste diverse figure professionali.
Anche se psicologo, psicoterapeuta, psichiatra e counselor condividono il fatto di avere come obiettivo il benessere (anche) psicologico delle persone, affrontano la problematica portata dall’utente/paziente con modalità e strumenti caratteristici di ciascuna professione.
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